Mayclinic har en lengre artikkel som beskriver hvordan person finner et søvnpreparat som passer sitt behov.
Markedet for reseptfri sovemedisin har et bredt utvalg av produkter som passer til ulike preferanser og behov. Dette gir people muligheten til å finne den rette løsningen for deres spesifikke situasjon.
I pay attention over de beste sovepiller av denne typen kan du legge til de som tilbys i denne vurderingskategorien.
8Hours er en reseptfri sovemedisin som passer for deg som vil ha bedre søvn. 8Hours er tabletter som inneholder virkestoffet melantonin.
I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.
Det er spesielt nyttig for de som opplever skiftarbeid eller reiser til forskjellige tidssoner og trenger hjelp til å justere døgnrytmen.
Kan forsøkes når annen behandling med antihistamin eller kortison alene ikke har gitt tilstrekkelig effekt.
De vanligste og mest omtalte ulempene ved bruk av benzodiazepiner og benzodiazapinliknende preparater er: «Hangover», det vil si tretthet/søvnighet dagen etter inntak av sovemedisinen
Selv om de fleste som tar melatonin ikke får bivirkninger, er det rapportert tilfeller av depresjon og mulige effekter på fruktbarhet.
Bruk av andre medisiner. Pasienter bør generelt informere legen sin om alle medisiner og kosttilskudd pasienten tar. Ulike medisiner kan påvirke hverandre slik at det kan skje at dosen muligens må justeres eller valg av et annet preparat kan være aktuelt.
Mange reseptfri sovemedisiner er utformet for å minimere risikoen for avhengighet. De inneholder ofte naturlige ingredienser som melatonin eller beroligende urter, som kan være mindre skadelige enn reseptbelagte alternativer.
Husk at melatonin er et naturlig hormon som kroppen produserer selv, så det er relativt trygt når det brukes riktig. Imidlertid kan individuelle reaksjoner variere, og det er viktig å finne den riktige dosen som fungerer finest for deg.
Hovedvirkestoffet i Melatonin Very important er melatonin som er kjent for sin virkning på søvn. Melatonin Essential inneholder 1 mg melatonin, noe som er maksimalt av hva som er tillatt i Norge.
Kroppen tåler veldig høye doser melatonin før det blir farlig. Det betyr likevel ikke at det here er en god ide eller at du vil få noen constructive effekter av et slikt inntak. Daglige doser helt opptil three hundred mg melatonin gir som hovedregel ikke bivirkninger.
UPSA SAS - en fransk produsent av narkotika, blant annet beroligende midler og sovepiller har et spesielt sted.